L’univers OXYGENE regroupe les activités de plein air, running et marche nordique.

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Les objectifs visés 

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Running

• Mon objectif est de vous accompagner en vous proposant des séances variées et adaptées à votre niveau avec la possibilité de vous suivre sur une planification personnel ou pour un objectif en compétition (10km/semi/marathon/trail).

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Marche Nordique

• Mon approche ne vise pas les dimensions compétitive et performance mais plutôt une dimension santé. Les séances dites mixtes combinent des séquences de marche nordique avec du travail de renforcement musculaire, des séquences techniques et de fractionné.